Pielęgnacja skóry

Pielęgnacja skóry

Ogranicz liczbę używanych produktów. Podrażnienie i stan zapalny skóry mogą sprawić, że skóra będzie mniej zdrowa i objawy starzenia się będą bardziej widoczne. Niektóre produkty na twarz są szorstkie na wrażliwej skórze, a zbyt dużo produktów na twarzy może naprawdę drażnić skórę. Szczególnie prawdopodobne jest, że produkty „Anti-aging” powodują podrażnienie po połączeniu. Możesz robić zakupy… Czytaj dalej

Ziarna lnu, czyli siemię lniane

Ziarna lnu, czyli siemię lniane

Siemię lniane często jest dodatkiem do pieczywa. Spotyka się dzisiaj chleby, w których pojawiają się zróżnicowane ziarna. Jednym z nich są właśnie ziarna lnu. Siemię lniane jest też pokarmem dla ptaków. Z powodzeniem możemy je też wplatać do naszego codziennego menu, bo będzie to miało bardzo pozytywny wpływ na stan naszego zdrowia. Siemię lniane, czyli… Czytaj dalej

Dlaczego pewność siebie jest ważna

Dlaczego pewność siebie jest ważna

Bądź pewny siebie. Zaufanie jest tak samo ważne, jak styl noszenia. Kiedykolwiek słyszałem powiedzenie „nie pozwól by ci ubrania” Jeśli brakuje Ci pewności, może nie być w stanie ściągnąć stylowych ubrań, które kochasz. Pracuj dobrze czując się dobrze niezależnie od tego, jak wyglądasz i niezależnie od tego, jakie hangary mogą mieć twoje ciało. Ogranicz swój… Czytaj dalej

Gładka skóra

Gładka skóra

Opracuj swoją rutynę dla młodej skóry wcześnie. Najlepszym sposobem leczenia starzejącej się skóry jest zapobieganie. Uruchom zdrową rutynę skóry w młodszym wieku lub po raz pierwszy zauważasz oznaki starzenia się, aby uzyskać najlepsze wyniki. Eksperci sugerują, że 6 najpopularniejszych elementów młodej skóry to: ochrona przeciwsłoneczna, delikatny środek czyszczący, toner, środek nawilżający, retinoidy i przeciwutleniacze w… Czytaj dalej